Paula van Houwelingen aan het woord
Even kletsen met Healthclub OpenAir sporter Paula van Houwelingen.
Hoe lang sport je bij HCOA?
Ik sport nu 2 jaar bij Healthclub OpenAir Gouda.
Welke lessen volg je?
Ik doe 1x per week een Bootcamp training. Meestal op de maandagavond of de woensdagavond in Goverwelle.
Waarom sport je bij HCOA?
Ik vind het fijn om buiten te sporten en het maakt inmiddels niet meer uit of dat in de zon, in de regen is, of als het vriest. Het is leuk dat de lessen steeds anders zijn en we daarbij wisselen van locatie per of tijdens de training. Hierdoor weet je aan het begin van de les niet wat je kunt verwachten en wordt het ook niet saai. Ook is het erg gezellig met de medesporters, er is tijd voor een grapje, gezond gevoel voor competitie, aansporing maar vooral ruimte om te doen wat je zelf aan kunt.
Wat is je trainingsdoel? En heb je dat bereikt?
Mijn trainingsdoel was minimaal 10 kg afvallen en een betere conditie. Beide doelen zijn behaald. Nu blijf ik sporten om mijn conditie op peil te houden, maar ook zeker omdat het leuk is om op deze manier met elkaar actief bezig te zijn.
Wil jij ook ervaren hoe het is om te sporten bij Healthclub OpenAir?
Meld je vandaag nog aan voor een GRATIS proefles!